Finde deinen individuellen Weg um dich selbst von Prüfungsangst zu befreien!

Hast du schon einmal das Gefühl gehabt, dass Prüfungen dir den Atem rauben? Die schleichende Angst, dein Wissen nicht abrufen zu können, kann überwältigend sein. Aber was wäre, wenn ich dir sage, dass es einen Weg gibt, diese Ängste hinter dir zu lassen und mit Zuversicht in jede Prüfung zu gehen? In unserem bevorstehenden Online […]

Meditation: Der einzige Ort, an dem du deinen Gedanken nicht entkommen kannst

Wir leben in einer Welt von ständiger Ablenkung, Hektik und Stress. Um dem Alltag zu entkommen suchen viele Menschen nach einem Rückzugsort. Am einfachsten finde ich, ist es eine Meditation zu machen. Du kannst dies von zu Hause aus tun und brauchst nichts, außer einen ungestörten Ort zu Hause. So können wir uns unseren Gedanken […]