Meditation: Der einzige Ort, an dem du deinen Gedanken nicht entkommen kannst
Wir leben in einer Welt von ständiger Ablenkung, Hektik und Stress. Um dem Alltag zu entkommen suchen viele Menschen nach einem Rückzugsort. Am einfachsten finde ich, ist es eine Meditation zu machen. Du kannst dies von zu Hause aus tun und brauchst nichts, außer einen ungestörten Ort zu Hause. So können wir uns unseren Gedanken […]